HAY QUE CONTROLARSE

 El día de la Mona decidí subirme a la báscula pq me notaba algo grasiento. Aunque la báscula dijo que estaba mucho peor de lo que me esperaba.

Necesito controlar un poco la alimentación y evitar extras como las cervezas, tapeo...durante un tiempo para ayudarme a quitar lo que me sobra. El objectivo: Ser algo menos pesado y ágil para las carreras de obstáculos. 

Así que...sin prisa y sin agobios y paso a paso. Lo lograré.

SE VIENEN COSITAS

Me han propuesto para que el curso que viene sea un posible formador en cultura maker y fabricación digital con sentido.

Muchas ganas...espero que todo fluya y surja el proyecto.

 

CURSA DE BOMBERS

 5K: 29'44

TIROLINA ORDESA

Pues otra visita a la nieve. Esta un poco de refilón jejejeje. Para mi cumple, Carlos me regaló lanzarnos por la tirolina de Ordesa. Y por fin llegó el día. Aunque el mal tiempo no nos dejó hacer raquetas de nieve el sábado, lo compensamos con juegos de mesa y unas birrillas ways en un bar de Broto. 

Después de unos piques y unas risas, fuimos a descansar ya que el domingo prometía: Un paseillo de Oto a Broto, una visita a la cascada del Sorrosal y la tirolina. Genial.

Pues gracias a Carlos he visitado un montonazo de sitios chulos del Pirineo Aragonés: Aínsa, Boltaña, Fiscal, Oto, Broto.

¡A por más aventuras ways!

 

OPERACIÓN BIKINI'25

 Aquí disfrutando, sufriendo y dándolo todo a la vez. Lo que mola ir al gym bien acompañado.

TARDE DE ROCO

 

De vez en cuando, con la gente del cole salen planes ways. O alguna americana de pádel o por ejemplo, como ayer, una tarde en el rocódromo.

NUEVA AVENTURA

 PUES YA ESTÁ CONFIRMADO

MÁS NIEVE

Después de Canfranc, he vuelto a la nieve. Esta vez con Iris y en Port Ainé.

He aprovechado el festivo en el cole para ir a esquiar como cado año. 

Después de una verde pa calentar y destensarme, y con la ayuda de Iris, he ido progresando y pasando de azules a rojas e incluso e bajado una negra facilita.

Un gran día con una gran compañía y en breve volveré a la nieve con un súper planazo y una súper compañía.

 

CANFRANC ESTACIÓN

La estación de Canfranc me llamaba mucho la atención y ya hacía mucho que quería ir. 

Carlos me propuso una excursión muy way: Visitar la estación y luego un paseillo por la ciudadela de Jaca.

Me encantó la visita teatralizada que nos hicieron, la estación, el paisaje, la nieve, la compañía...

¡Un dia redondo. A por otro igual o mejor!

 

ASTAFF REUNIT

No sé por qué pero cuesta reunirnos a los 5 del ASTAFF. Pero mola cuando lo hacemos. Celebrando 4 cumpleaños atrasados.

 

CIRCUIT D'ORIENTACIÓ DE TARRÉS

Hoy, junto con Mireia, he hecho el circuito navideño que cada año deja organizado PONENT ORIENTACIÓ. Este año tocaba en la localidad de Tarrés. Hemos encontrado todos los puntos a encontrar en poco menos de 3h. 

Parece que mi sentido de orientación va mejorando poco a poco.

 

CELEBRANDO-2

 Esta semana tocó celebrarlo un poquito más :D

CELEBRANDO-1

Primera ronda de celebración de cumpleaños. Muy especiales las dos. 

Ayer sábado vermutillo y tardeo con Ester, Ane, Iris, Jordi y Eloi. No me canso de decir lo mucho que los quiero y es verdad. Gracias por estar ahí. Eloi se pegó una panzada de kms para poder venir y le estoy muy agradecido pq me encantó poder celebrar mis 45 con él. Al resto...los adoro.

 

Y hoy, después de un sustillo de última hora, he invitado a la familia a comer todos juntitos. Os quiero mucho.

45

 

Pues han llegado los 45. 

Después de fiesta y de comer un poco de más, llega mi cumple y toca seguir comiendo un poco más para celebrarlo.

Este cumpleaños pinta bien.