31 marzo 2011

MI PRIMER "TRIATLÓN"

Buenas a todos y a todas,


estaba hoy en la piscina haciendo mi rutina acuática y he hablado un poco con el monitor de la piscina. Me ha propuesto participar en la 1ª triatlón que harán en el gym. Primero pensaba que estaba de coña porque Triatlón suena como algo muy de atletas profesionales y yo que soy un aficionado novato en estos mundos del mundo del fitness. Jejejejeje. Me ha explicado en qué consistía y me he animado.

La prueba consta de 20 minutos de natación, después de 10 minutos de recuperación, una clase de cycling, otro mini descanso y finalmente 5 kms de carrera. Lo que me ha animado es que cada uno lleva su ritmo y que no es competitivo. Así que el Abel se retará a sí mismo en un mini triatlón.


El día 15 a las 20h., empezará el reto...

así que hoy os dejo con un videoclip ambientado en el mundo del deporte y de la superación. La canción es REACH de Gloria Estefan y fue la canción oficial de las Olimpiadas Atlanta '96




8 comentarios:

  1. Hola! ¿Estas seguro de lo que vas a hacer? Que parece super jodido!! Que parece una chorrada, pero los que lo hacen tienen cara de sufrir mucho! :P
    No, en serio, si le echas ganas seguro que acabas las tres pruebas. Ánimo!

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  2. Tranqui wapeton que es facil... es una pseudo-triatlón. Podré con eso y con mas :D

    Un besote!

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  3. Anónimo7/4/11 12:08

    ánimo, Abel, que segurísimo que lo superas =D
    un beso

    alicia

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  4. Sí yo creo que sí. Mucha gente me ha dicho que he adelgazado bastante y que se me ve buen cuerpecillo.
    ASI QUE A POR TODAS!

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  5. Anónimo8/4/11 11:40

    enhorabuena por el adelgazamiento =D (que andabas empeñado en lograrlo!)
    y la verdad que, modestia aparte, pero yo también compruebo que tenemos genes que ayudados con ejercicio dan resultados visibles así que venga: cuerpazo y energías =D

    un beso

    alicia

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  6. Si si, estoy hecho un toro!!!! Aunque no paro... roller, diving, correr, gym, natación...

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  7. Anónimo8/4/11 15:15

    es lo que toca... =D
    yo voy a correr todos los días, y también gimnasio, nadar cuando se puede...

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