Pues al 2015 le quedan poquitas horas. Después de ver, con orgullo, que el 2015 ha sido un buen año... voy a hacer mis propósitos para el 2016.
- Aprobar 5º de Alemán. (La verdad que lo veo difícil difícil).
- Que tanto mi familia como yo tengamos salud y sigamos estando igual de juntets.
- Otro viajecillo.
- Continuar con las cenas y con mis amigos y seguir aprovechando los sábados por la noche.
- Continuar con mis hábitos saludables.
- Ir a algun conciertillo.
- Continuar con mi soltería (que se está muy bien solete).
- Continuar con el club de lectura que está naciendo.
- Comprarme una scooter.
Pues este año no quiero ser muy avaricioso y le pido poquitas cosas. Y ahora sí... me despido de ti 2015. Has sido un año genial. Espero que el 2016 sea igual de genial que tú y pueda compartirlo con mi familia y mis amigos (los de siempre, los nuevos y los que llegaran).
De nuevo se acaba el año y toca hacer resumen y ver si los propósitos que hice en 2014 para 2015 se han cumplido.
EMPEZAMOS,
El año pasado escribí:
Y para el 2015...qué puede pasar o qué me gustaría que pasase...
Quiero aprobar 4º de alemán...difícil... PUES SUPERADO Y YA ESTOY EN 5º
Empezar la Fase 2 de mi mutación física. Después de adelgazar...a ponerme fuertet y en forma. ME PUSE FUERTET PERO ME CANSÉ, AUNQUE SIGO CON LA DIETA Y COMIENDO SANO. ¡ESE CRISTIAN!
Continuar con mi family llena de salud. GENIAL Y QUE SIGA SIENDO ASÍ.
Continuar haciendo cosillas con mis grandes amigos. SUPERADO.
Toca viajecillo potente. PEDAZO SEMANA EN ALEMANIA QUE ME CASQUÉ.
¿Me darán plaza definitiva? SIIIIIIIIIIIIIIIII. EN ALCARRÁS Y CON GENTE GENIAL.
¿Continuará mi soltería? SIIIIIIIIIIIIIIIIII Y VA PARA LARGO :D
Intentar tirarme a la piscina más veces y así vivir nuevas experiencias. Pienso demasiado y luego no hago muchas cosas. CREO QUE LO QUE MÁS ME COTÓ FUE CAMBIAR DE COLE, CERRÉ LOS OJOS Y ME LANCÉ... EL RESULTADO MÁS QUE GENIAL.
Me molaría empezar a prepararme para poder hacer 6º de inglés. NO CUMPLIDO...NECESITO TODO MI CEREBRO PARA 5º DE ALEMÁN.
Ahorrar. NO MUCHO...PERO ALGO HE AHORRADO
Que todos los que tengo a mi lado continúen estándolo en 2015. NADIE HA DESAPARECIDO, ESO ES BUENO. AUNQUE HA HABIDO GENTE QUE HA APARECIDO Y DESAPARECIDO. BYE BYE. PERO HE CONOCIDO A UN GRAN CHICO JAVI (O JAVIFAU) QUE ME CAE GENIAL. Y LOS NUEVOS COMPAÑEROS DEL COLEGIO AUNQUE HAY ALGUNOS QUE YA HAN DEJADO RASTRO EN MIS VIDAS ;)
¿Concierto de Madonna? SIIIIIIIIIIII, AUNQUE NO ME IMPACTÓ...MADONNA SIEMPRE ES MADONNA.
Salir más de marcha y también por Barcelona: me molaría una noche con Eulogio, Robert y conocer a Jose Morell. PUES HE VUELTO A SALIR MÁS, PERO UNA NOCHE CON ESOS TRES MOZOS JUNTOS AÚN NO .
Pues ya puedo estar bien contento porque se ha cumplido casi todo y lo poco que no se ha cumplido tampoco me preocupa. Ya habrá tiempo.
Ahora toca hacer mi resumen del 2015...allá voy...
- Dos viajes geniales y en verano: Costa Brava y una semana por el Sur de Alemania.
- Salidas ways: Bastanist, Vilafranca del Penedés, Barcelona, Zaragoza...
- Cenas geniales con amigos.
- Dejar el Esbart.
- Leerme libros que me han encantado: La verdad sobre el Caso Harry Quebert, La Isla de Alice...
- Intentar ponerme cachas, pero después agobiándome y abandonando el proyecto, pero contento de mantener la dieta y continuar aprendiendo a comer con la ayuda de Crisitan.
- Ir bastante al cine.
- Volver a salir más por la noches: BCN pasándomelo genial en Carnaval, noches con los buzos perracos....
- Época super aficionado al gym y época mega perro sin pisar apenas el gym.
- Llegar a correr 10 kms.
- Mi primo Juan Yeste me hizo una sesión de fotos que me encantó.
- Viciarme y estar mega enganchado a Instagram.
- Perder una gran persona y luchadora.
- Hacer mi primer triatlón SPRINT.
- Arriesgarme a cambiar de colegio. Triste por abandonar amigos (que siguen estando ahí) pero el cambio ha sido genial... He conocido gente majísima que me han acogido genial.
- Fin de semana genial en el Orgullo de Sitges.
- Aprobar el ACTIC nivel Básico y Intermedio.
- Seguir avanzando estudiando Alemán. Me encanta Alemania, su idioma, todo...
- Iniciarme en el mundo de los juegos de rol, en los clubs de lectura...
Un año tranquilo y rodeado de grandes amigos, de mi familia y con mejoras en el trabajo. GRACIAS A TODOS POR AYUDARME, ESTAR A MI LADO, POR ACOMPAÑARME Y AGUANTAR MIS CHARLAS ETERNAS.
Con La Isla de Alice, de Daniel Sánchez Arévalo, Mónica, Mireia, Meri y yo estrenaremos nuestro propio club de lectura. Llevamos tiempo recomendándonos libros, recomendando novedades, opinando de los libros que leemos...así que nos hemos decidido a fundar nuestro CLUB DE LECTURA.
Mónica nos propuso dos libro y el elegido ha sido La Isla de Alice y la verdad que aunque llevo menos de 100 páginas (y a la vez lo compagino con Controlaré tus sueños) estoy mega enganchado. A continuación os dejo el resumen del libro de la web La Casa del Libro:
Cuando Chris muere en un accidente de coche sospechosamente lejos de donde debía estar, la vida de su mujer, Alice, con una niña de seis años y otra en camino, se desmorona. Incapaz de asumir la pérdida y con el temor de que tal vez su relación perfecta haya sido una mentira, se obsesiona con descubrir de dónde venía Chris y qué secreto escondía. Reconstruye el último viaje de su marido con la ayuda de las cámaras de seguridad de los establecimientos por donde este había pasado, hasta llegar al epicentro del misterio: Robin Island, en Cape Cod, Massachusetts, una pequeña y, solo en apariencia, apacible isla que modificará profundamente a Alice mientras busca respuesta a la pregunta: ¿Qué hacía Chris en la isla?
Después de los excesos estivales me puse en marcha y aunque en dos meses he perdido sólo dos kilos la verdad que perder 3 cms de cintura y de cadera me han vuelvo a motivar. Yo sigo con mis collage de fotos de adelgazamiento y aunque no note mucho cambio, la verdad que comparar fotos y datos (sobretodo con los del inicio en Marzo del año pasado) me pueden motivar y hacer que por fin vuelva a recuperar el hábito de ir al gym (que estoy en una fase vaga vaga que ya dura muchos meses y no puede ser....).
Marzo
2014
Octubre
2015
Noviembre
2015
Diciembre
2015
PESO
92.1 kg
82.9 kg
81.7 kg
81 kg
IMC
30.1
27.7
26.68
26.45
CINTURA
93 cm
83 cm
80 cm
79.5 cm
CADERA
110 cm
100 cm
97.5 cm
Estoy a dos kilos de volver a estar a como estaba en diciembre del año pasado. ¡A por ellos!
Después de leerme TÚ TE VAS, TÚ TE QUEDAS fui a la librería a comprarme otro libro para que me acompañara durante un ratito cada noche antes de dormir. Un libro me llamó la atención por la trama. Buscaba algo de intriga, asesinatos,misterio,suspense... y creo que con CONTROLARÉ TUS SUEÑOS de John Verdon puedo tener mi dosis de emoción y de placer por la lectura.
¿De qué va?
¿Cómo pueden tener el mismo sueño cuatro personas? ¿ Por qué
iban a suicidarse después de soñarlo? Cuatro personas que no se han visto nunca
y que no parecen tener nada en común explican que han tenido el mismo sueño:
una pesadilla recurrente cuyo elemento más inquietante es un cuchillo
ensangrentado con la cabeza tallada de
un lobo en la empuñadura. Todos los hombres son hallados muertos
posteriormente. La policía enseguida descubre que las víctimas tenían dos
hechos significativos en común: todos habían pernoctado recientemente en un
mismo hotel, viejo y misterioso, de las montañas de Adirondack, y todos habían
consultado al mismo hipnoterapeuta. Gurney se apresura a resolver otra serie de
interrogantes imposibles, que en esta ocasión desconcertarán tanto a su cabeza
como a su corazón.
Ayer mi amiga Marta me invitó a su casa para cenar y para jugar junto con su marido (que es un megaaficionado) a un juego de rol. Nunca había jugado a una partida de rol y desconocía absolutamente todo su funcionamiento. Lo único que conocía de jugar a rol era la existencia de dados de diferentes caras.
Pues bien, aluciné y me lo pasé en grande. No sólo la compañía y la cena fueron geniales sino que también me encantó la partida. Jugamos a LAS MANSIONES DE LA LOCURA. Ya flipé cuando ví que había que escoger una trama, escoger personaje y alguna de las características de éste. Flipé también del mega montaje de cartas, piezas, monstruos que había y de la mega función del Master de la partida que es quien dirige el cotarro, pone obstáculos que te dificultan tu objetivo.... Me encantaron los puzzles, el hecho de tener que ponerse de acuerdo con mi compi para ir a una.... todo... ¡ME ENCANTÓ!
Así que una experiencia nueva bien grata que me llevo y a ver si hay más partidas.
El 1 de diciembre es el día de la Lucha contra el Sida. Como tantas cosas es este mundo, el SIDA es una gran lacra, una mancha que hay que eliminar o al menos que se pueda curar.
Quiero compartir esta foto de una campaña contra el SIDA de algún país y de hace unos cuantos años pero que considero que sigue siendo impactante y que te hace pensar (al menos eso consigue en mí).
Ayer estuve en la presentación de un CD de una compañera/amiga del colegio/instituto. Antes se llamaba Sheila López y después del instituto nuestros caminos se separaron. La volví a ver en un escenario en el musical de GREASE interpretando a Rizzo de manera increíble.
Pues ayer Sheila cambió de piel y se transformó en NORMA DESMOND y en el Café del Teatre presentó su primer disco titulado RETALES formado por 10 canciones de su propia cosecha y con temas de lo más variado: desamor, amistad, Alzheimer...
Le deseo mucha suerte en su nueva etapa como Norma y que pueda sacar más discos. Le pediré si desea ser la siguiente entrevistada en el Wapis' Blog ya que tiene una voz que me sorprendió gratamente.
Decepción es la palabra con la que defino el concierto en Barcelona del Rebel Heart Tour.
DECEPCIONES:
- Que un concierto empiece con 75 minutos de retraso. (Considero que si compras una entrada a las 21.00 es para esa hora, si empieza tarde...creo que deberían compensar como pasa con el tren).
- Que lo más impactante no tuviera relación directa con Madonna.
- Un escenario simplón (si se compara con sus anteriores giras).
- Un sinsentido de cosas, temáticas, actitudes....
- ¿Madonna sólo sabe decir en español: "Estoy caliente"? Eso ya lo dijo en el Blond Ambition Tour.
- Basar más de la mitad del concierto en las canciones de su Rebel Heart.
- Versiones aceptables pero que no levantaron al público apenas de las sillas.
- El desprecio que le hizo a un chico del público.
- Madonna debe reinventar el concepto de sus giras. Ella ya no puede bailar, que lo acepte, pero puede ofrecer mucho más de su talento sin bailar.
ACIERTOS:
- Las proyecciones.
- La puesta en escena de Illuminati.
- Las versiones de Deeper, deeper; Material Girl, Holiday.
Quizá me siento decepcionado pq comparo con el STICKY & SWEET TOUR o con MDNA WORLD TOUR, o con los DVD de CONFESSIONS TOUR. No sé...pero me pareció un concierto que no dio la talla para la estrella que es MADONNA.
Ayer me regalaron un punto de libro muy especial. Es especial pq es un fragmento de una página que escribió una persona ejemplar para mí: luchadora, agradecida, buena, dulce, cariñosa y todos los adjetivos buenos que se os puedan venir a la cabeza.
Ella escribió una página en un libro volador que compartió conmigo. Y ayer una amiga en común me regaló el punto de libro con el último fragmento de la página.
"La felicitat no és un destí, és l'actitud amb la que es viatja per la vida.
No és que les persones felices siguin agraïdes sino que
les persones agraïdes són més felices"
"La felicidad no es un destino, es la actitud con la que se viaja por la vida.
No es que las personas felices sean agradecidas sino que
Después de un verano en el que no pise el gym y la dieta (aunque la seguí) pasó más a un segundo plano en mi vida... los desastres eran visibles. Perdí la masa muscular y gané grasa. Así que ya me puse manos a la obra con Cristian (mi mega nutricionista) para que me restaurara.
Después de un mes y medio he perdido dos kilos, he perdido mucha grasa y mi cuerpo poco a poco deja de ser tan blandorro. Así que de aqui a un mes (próxima visita) quiero haber vuelto a los 79 kgs que fueron mi récord personal.
Hoy peso: 81,700 kgs. Dos kilos o tres menos y de nuevo a tope.
Y ayer el Departamento de Alemán de la EOI Lleida volvió a celebrar su OKTOBERFEST. Nos lo pasamos genial cantando, bebiendo cervezas, comiendo nuestros WURSTS, la KARTOFFELSALAT, dulces típicos, con los compañeros de fatiga de Alemán y con las profes con el DIRNDL.
Hay que agradecer el esfuerzo de los profes por hacer realidad la fiesta.
Ayer se celebró una fiesta de cumpleaños sorpresa a la Neboda. Su família le tenía una sorpresa preparada en esa fiesta. A ella le encanta JOAN ROVIRA. Pues bien, ayer en una fiesta de cumpleaños con sus amigos y familiares pudimos disfrutar de un concierto íntimo del mismísimo JOAN ROVIRA. Durante 30 minutos nos cantó algunas de sus canciones.
Yo no lo conocía ni había oído hablar de él. Pero su voz y sus letras me encantaron. Así que le compré su CD "PEIX SENSE ESPINES" y pude conocerlo. Después de todo esto...sólo puedo recomendarlo.
Pues con este ataque arácnido he ido a currar esta tarde. Este año se celebraba en el cole la fiesta de Halloween y me he puesto estos complementos peludos para asustar un poquillo. La verdad que los niños del cole, y yo como profe, he disfrutado mucho del ambientazo que había en el cole: WC's de profes super terroríficos y un túnel del miedo super conseguido. Y si a todo esto le pones una comilona bien acompañado pues mejor que mejor. FELIZ HALLOWEEN Y FELIZ CASTANYADA
Hoy he vuelto a hacer mis 5 kilómetros dominicales. Pero hoy los he hecho en línea recta y no enttre ida y vuelta. Hoy he llegado a Albatàrrec (5 kilómetros justos desde mi casa) a buen ritmo (para mi forma física). He tardado 27 minutos.
Pero claro ...luego quedaba volver. He hecho casi los dos primeros kilómetros de retorno caminando y los 3 siguientes a marcha suave. Total 33 minutos.
Así que he hecho en total 10 kilómetros. Quiero, a partir de ahora, intentar hacerlo todo corriendo. Sé que lo conseguiré, ahora también necesito volver al gym y quitarme la perrería que llevo entre semana.
Ayer tocó ir a Llotja, tenía entrada para entrar en el Agujero o en THE HOLE.
Lleida estaba llena de carteles promocionales bastante geniales y sugerentes así que junto con Mónica, Ana Mireia y Marina nos fuimos a la Llotja dispuestos a ver qué era eso de THE HOLE.
¿Cabaret, un nuevo Molino, desnudos integrales...? Había oído de todo y buenas críticas. Y lo íbamos a ver desde la segunda fila, bien cerquita.
Y ¿qué es THE HOLE? Pues es una cosa rara. Un cabaret, una revista, un espectáculo diferente donde hay acróbatas, buenas voces, chabacanería, picardía y un montón de cosas más donde todo encaja a la perfección.
Para mí lo mejor, sin duda, era la maestra de ceremonias LA TERREMOTO DE ALCORCÓN que nos guiaba por THE HOLE y nos deleitaba con su interpretación GENIAL. Supo ganarse el público desde el momento uno. Pude hacerme una foto con ella y darle dos besos y eso me hizo muy feliz. ¡Gracias guapa!
El otro día oyendo la patada del Gobierno a las energías renovables, cobrando por el autoconsumo, cambiando las tarifas, disparando el recibo de la luz.... pensé en la crisis y en el MONOPOLY. Es como si estos años nos estuvieran obligando a jugar al MONOPOLY, pero con una partida ya empezada y con un tablero ya impuesto. Ahora os explico el por qué.
- El inicio de la crisis empezó con la burbuja inmobiliaria. Los peces gordos invirtieron en la construcción y los bancos ayudaron a que los ciudadanos (futuros jugadores) viéramos muy factible podernos comprar un piso. En el tablero de nuestra partida empezaron a poner CASAS VERDES por todos lados. Y ya sabéis cada 5 casas verdes...un temido HOTEL ROJO.
- También hay que tener en cuenta que la partida se empieza cuando muchos políticos se han pasado misteriosamente a la dirección/gestión o lo que sea de muchas empresas eléctricas.
Con este tablero lleno de CASAS VERDES y CON LA TARJETA DE LA COMPAÑÍA ELÉCTRICA YA VENDIDA A LOS POLÍTICOS empieza el JUEGO. Los jugadores...todos nosotros.
¿Recordáis la sensación de ir cayendo en calles con casas (o hoteles que era peor) e ir pagando sin parar sin apenas poder recuperar el dinero? Pues yo me siento así (y eso que no he vivido la crisis al 100%). Cada vez pagamos más y más y más y los "únicos respiros" que tenemos son la CARTA DE LA SUERTE/CAJA DE COMUNIDAD (que es alguna tasa a pagar IBI, subidas de impuestos... o con suerte puede ser positivo si te devuelven algo de Hacienda, te cae dinero pa Navidad o tu cumple, te ayudan los padres...). Yo recuerdo la sensación esa de ir pagando en el MONOPOLY y casi no poder ganar dinero.
Pues ahora encima el DUEÑO DE LA TARJETA DE LA ELECTRICIDAD impone subir la luz, pagar el autoconsumo, no ayudar a las renovables....
Vamos.... que tenemos la partida más que perdida. Así que no veo otra salida que el 20 de diciembre salir a Votar con conocimiento y que con suerte mande a todos los corruptos a la...
y que se arregle todo y la gente pueda pasar por la CASILLA DE SALIDA (encontrar trabajo, mejoras laborales, mejoras sociales...)y ganar algo para poder continuar decentemente la partida.
Hoy estoy contento: ¡me he superado! Y eso que hoy no tenía muchas ganas de salir a correr, pero me he levantado del sofá sin pensar y en 2 min me puesto la ropa para correr y a la calle.
Pues hoy he ido más ligero que nunca. He recuperado la forma de antes del verano e incluso la he mejorado. Si a principios de septiembre mi media de 5 kms era de 6'05 min/km, hoy he corrido a una media de 5'29 min/km. Y me ha dado ¡un subidón!
Así que quiero compartirlo con el mundo. A ver si pronto me animo a una carrera de 5 kms y poco a poco voy mejorando mi tiempo, pero hoy 5 km en 26/27 min está muy bien.
Hoy he visto el desenlace de DEATH NOTE. Después de 35 capítulos he podido ver el desenlace de la historia del CUADERNO DE MUERTE. Y la verdad que me ha encantado.
La serie empieza de una manera genial, aunque a media serie hay una trama bastante aburrida (la trama de los empresarios), pero el final vuelve casi a la genialidad del principio de la serie.
Es una serie donde el protagonista y sus enemigos tienen una inteligencia bestial y preparan planes muy currados para pillarse el uno a los otros. Si podéis ver DEATH NOTE...la recomiendo.
Aunque hay algún personaje que no me ha acabado de convencer como Misa Misa y alguna trama que tampoco me ha convencido. Pero le doy muy buena nota.
Después de acabarme anoche LA CHICA DEL TREN con un final de infarto, hoy empezaré con las primeras páginas de TÚ TE VAS, TÚ TE QUEDAS. Solo leeré las primeras páginas pq aún no tengo el libro y me leeré las primeras páginas que me regalaron en la librería como Booktráiler.
Pinta guay, al estilo SAW (la original), no sé si se parecerá o no. Pero el género negro y de pasarlo mal me encanta.
Así que... TÚ TE VAS Y TÚ TE QUEDAS....
Una chica sale del bosque casi moribunda. Su historia parece increíble. Pero es verdadera. Cada una de las terribles palabras que pronuncia.
Días después otra persona aparece en similares circunstancias. Poco a poco comienza a quedar claro un modo de actuar. Alguien está secuestrando a sus víctimas por parejas, las recluye y les hace afrontar un dilema: matar o morir.
¿Qué preferirías: perder la vida o perder la razón?
Ya tengo ganas de irme a la cama. Y eso que aún falta una hora y media para la hora en la que me suelo ir a la cama a leer, pero hoy quizá me vaya antes. Hoy acabaré LA CHICA DEL TREN, una mega novela que me ha enganchado durante 3 semanas.
Os lo recomiendo aunque no me lo haya acabado. Pero es una historia dinámica, con giros muy bestias, pocos personajes pero con mucho que esconder o que demostrar....
¿Estabas en el tren de las 8.04? ¿Viste algo sospechoso? Rachel, sí. Rachel toma siempre el tren de las 8.04 h. Cada mañana lo mismo: el mismo paisaje, las mismas casas? y la misma parada en la señal roja. Son solo unos segundos, pero le permiten observar a una pareja desayunando tranquilamente en su terraza. Siente que los conoce y se inventa unos nombres para ellos: Jess y Jason. Su vida es perfecta, no como la suya. Pero un día ve algo. Sucede muy deprisa, pero es suficiente. ¿Y si Jess y Jason no son tan felices como ella cree? ¿Y si nada es lo que parece? Tú no la conoces. Ella a ti, sí.
El viernes, después de salir de trabajar, me vino a recoger Ana con un destino bien claro: ZARAGOZA. O aún más claro Fiestas del Pilar 2015. Pero con una parada previa, Valdespartera concretamente a casa de Javi y Ester donde me quedaba a dormir y dejé la bolsa de viaje.
No nos costó mucho a los 4 salir dirección LA CARPA DEL TERNASCO para comer croquetas y bocata de ternasco. Disfrutamos de conciertos, los del grupo IXERA nos regalaron un CD y bebimos cachis de cerveza sin mucho conocimiento. Pero estar los 4 juntos ya de por sí es genial. ¡Son más majos!
Después nos fuimos a VIVA LA VIDA un pub que me encanto: música de siempre, buena decoración y de nuevo mis 3 amigos peligrosos. A las 4.30 el cuerpo y las gargantas mega irritadas nos hicieron irnos a la cama.
El sábado fue de turisteo pq tenñia ya el billete comprado de vuelta a las 20.45. Así que teníamos un día para vivir y conocer ZGZ.
Y bien que la conocí con Javi y Ana como maños de pura cepa me pasearon por la zona de EL TUBO, donde comimos unas buenas tapas y tomamos un buen gin tonic, paseamos por la zona de la Basílica de EL PILAR, la SEO, calles cercanas, subimos hasta arriba de la Basílica.... ¡VAMOS UN DÍA GENIAL!
Enamorado de esta señal
Otro año me apunto más días, o voy a ZGZ aunque no haya fiestas. Pero ha sido genial estar los 4 juntos. Un placer conocer a Javi (pq en el Triatlón poco pude hablar con él). Y qué decir de Ester y Ana...pues que son ¡unos CIELOS!
Hoy un capricho. Un videoclip genial dirigido por BRUCE WEBER de una canción estupenda,BEING BORING de Pet Shop Boys .
Un videoclip que no pasa de moda. Y unas imágenes que nunca se borrarán de mi cabeza, la pareja envuelta de espuma, el chico saltando desnudo en la cama elástica, y esas imágenes de una fiesta rara pero que nadie se perdería.
Ayer me dí un paseo por la calle Mayor y me pegué un capricho. Me compré un estuche de silicona para cocinar al vapor en el microondas y o en el horno. Ayer descubrí en mundo Lékué. Una marca que diseña un montón de recipientes, envases y utensilios para cocinar al vapor.
Así que ya que he empezado a volver a la rutina alimentaria, pues probaré cocinar al vapor. Ya tenía una vaporera que apenas usaba, pero con este invento ahorro tiempo y da menos pereza cocinar y sale bueno. Mi primera prueba ha sido un filete de salmón que en 3 min estaba ya en mi plato.
El resultado del verano, de no ir al gym y de pasarme con la comida un poco más de lo habitual es éste:
Aunque pensaba que sería peor...ahora estoy en 82'9 kgs. He perdido casi un kilo desde mayo, pero no es buena señal, pq si en mayo tenía un 19% de grasa ahora he subido bastante más. Así que tengo mucha más grasa y ne lo noto, estoy más blandorro.
Pero bueno... empieza el nuevo curso y ahora toca corregir los pequeños errores que he cometido con la dieta y recuperar el hábito de ir al gym. Ya llevo días yendo a correr y a spinning y las visitas con mi dietista/nutricionista han vuelto.
Mañana empiezo 5º de Alemán en la EOI. Con suerte quizá éste sea mi último curso estudiando alemán, y sino...pues tocará repetir. No es que ya tire la toalla, pero es una lengua difícil pero muy bonita. Para intentar aprobar, además de ir a la EOI haré hora y media de conversación con una profesora nativa todos los viernes. A darlo todo.
Quién me iba a decir que iba a llegar hasta 5º y que me enamoraría de la lengua, del país y de la cultura alemana. Espero volver bien pronto a Alemania pues me queda mucho aún por descubrir.
Así que... MORGEN BEGINNE ICH DEUTSCH. VIEL GLÜCK!
Hacía muuucho, pero que muuucho que no veía algo en la tele y que lo esperara con ganas. Estamos acostumbrados a canales que rompen las series con minutos y minutos de anuncios y que hacen que sea imposible ver un capítulo a no ser que quieras irte a dormir a la 1'00 mínimo. Canales que si en dos capítulos no tienen audiencia suficiente o la envían al destierro (horas intempestivas) o simplemente las eliminan. Así no se puede ver la tele...
Pues, me perdí el primer capítulo, pero llevo dos semanas viendo la serie de la 1 llamada "Olmos y Robles", una serie sobre una pareja de la Guardia Civil (con Rubén Cortada y Pepe Viyuela) que son geniales, divertidos y su relación problemática transmite buena química. Esta pareja de guardias civiles tienen métodos diferentes de investigar pero se complementan, y van solucionando pequeños crímenes del pueblo pero a la vez investigan un gran caso criminal. La serie pasa en un pueblo del norte de España en el que hay pequeñas y divertidas tramas.
De momento la serie tiene buena audiencia, aunque pinchó un poco en el capítulo 3. Espero que la gente valore esta serie y RTVE la cuide, pq es divertida, entretenida y da un aire fresco a la parrilla televisiva actual.
