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IV CAMINATA I CURSA SOLIDÀRIA ARTESA DE LLEIDA 

A FAVOR DE LA MARATÓ DE TV3

POSICIÓN 105/164

TIEMPO: 53'51"

RITMO: 5'24" MIN/KM

DIE WELLE

Una de las recomendaciones del monográfico de alemán era ver una película (de entre una selección hecha por la profesora) alemana para luego hacer un pequeño resumen delante de la clase de unos 3-5 minutos.

Yo escogí, sin saber, la película DIE WELLE (La Ola). Una película basada en un hecho real y en el experimento La Tercera Ola.

La película es tremenda. Parte de una pregunta a la que todo el mundo respondería con un claro y rotundo NO. La pregunta es ¿Sería posible que volviera una Dictadura? Pues bien... la película y el experimento demuestran que el NO rotundo no es la respuesta correcta.

Me ha encantado la película y la recomiendo. Hace reflexionar mucho y más en el tiempo de incertidumbre que vivimos que es un caldo de cultivo para populismos:

- Juventud desilusionada.

- Poca aceptación personal ni sentimiento de comunidad.

- Desilusión política.
- No valorar ni entender la democracia.

- Sentirse incomprendido....

Vamos que sería un buen momento para una Cuarta Ola. Esperemos que no sea así.

6 MESES CORRIENDO

Llevaba como dos años saliendo a correr de manera muy irregular, cuando hacía buen tiempo, más en verano que en invierno... Pero aun siendo irregular iba aumentando lentamente las distancias y me sentía lentamente un poco más en forma.

Creo que fue en abril que junto con Ester nos animamos a hacer la Cursa de Bombers. Eran 5 kms. Yo hasta el momento sólo había llegado a correr 3 kms del tirón... pero me apunté.

Y lo conseguí. Dio la casualidad que hubo un fallo en la organización y en vez de 5 kms hicimos 7 kms. Y pude acabarla y con una marca personal muchísimo mejor que la que hacía cuando salía a correr. 

Ese error hizo que se me fuera el miedo y empezara a salir a correr (repito irregularmente) 5 kms e incluso un día me animé a 10 kms. Ese error hizo que las distancias cambiaran en mi mente y no viera tan difícil hacer 5 kms. O luchar por los 10 kms.

Después me animaron a participar en la Monzón Templar Race en mayo. Una carrera de obstáculos. Yo opté por el circuito corto: 5 kms. Disfruté como nunca. Esfuerzo, correr, trepar, correr por un río... Tremendo y genial.

Justo un mes después, me animé junto a Javifau a participar en la Carrera de Bombers. Eran ya 10 kms... y seguía sin entrenar de manera regular. Pero...¡ también la conseguí! y quedé satisfecho con mis objetivos.

Después de un verano muy vago donde apenas he hecho deporte y apenas salí a correr algún día, pero habiendo vuelto al gym. Este noviembre me apunté a lo loco (y nunca mejor dicho) a una Media Maratón (21 kms). Mi récord personal era 10 kms y había días que ni los conseguía. Pero bueno... el domingo llegó la carrera. Y a pesar del dolor... conseguí acabar los 21 kms y en el tiempo más o menos previsto. El orgullo personal de haber superado un reto, tan bestia para mí, es enorme.

Si algún runner lee esto quiero que quede claro que esto que explico no es el camino correcto. Sí, lo he logrado... pero hay que ir entrenando y preparar el cuerpo. Para una de 5 kms o una de 10 km... más o menos es factible hacerla. Pero una Media Maratón ya son palabras mayores. A pesar de mi poco entreno, debo agradecer a mi nutricionista los consejos y suplementos que me dio para la carrera (isotónicas, geles...). Supongo que el hecho de ser una persona activa me ayudó a acabarla, pero reconozco que puse mi cuerpo al límite.

Después del reconocimiento de errores quiero decir unas cosillas:

- Correr es genial y adictivo.

- Las mejoras se ven poco a poco pero son muy satisfactorias.

- El ambientazo de una carrera (público y otros corredores) es genial e inconscientemente el rendimiento personal aumenta.

- Aprendes a que un gran porcentaje del esfuerzo es mental. La cabeza pude fastidiar mucho y controlarla mientras corres es mega importante.

- La cañita y tapa post carrera es lo mejor del universo.

- Correr junto a amigos es genial.

- Es importante conocerse y no forzar la máquina.

- Mis objetivos han sido muy sencillos en todas las carreras: ACABARLAS, DISFRUTAR y un objetivo secundario... NO SER EL ÚLTIMO.

Llegando en el 33:20

RETO SUPERADO Y ORGULLO PERSONAL

POSICIÓN: 847/924

TIEMPO REAL: 2:00:37

RITMO MEDIO: 5'44"/KM

GRACIAS JORDI POR ACOMPAÑARME.

GRACIAS CRISTIAN POR APOYARME Y ANIMARME.

GRACIAS MAMÁ POR ESPERARME EN LA META.

YA QUEDA MENOS PARA LA MEDIA

SE ACERCA EL DOMINGO...

SE ACERCA LA MITJA MARATÓ DE LLEIDA...

QUE SE ME VAYA ESTE MALESTAR QUE TENGO....

QUE CON LOS NERVIOS QUE TENGO YA TENGO BASTANTE...

MOTIVADO, CONTENTO, NERVIOSO....

CINE: 100 METROS

Recomendación y de las buenas. Ayer fui a ver 100 Metros. Una película inspirada en un hecho real sobre un hombre al que le detectan Esclerosis Múltiple. Un viaje en la montaña rusa tanto física o anímica de un chico y de su familia. Una película sobre la superación y los límites. Una mezcla perfecta de drama, con toques justos de comedia y una bomba emocional. Los actores me han encantado.

Yo que tengo o tenía mis dudas en si podré acabar la media maratón del próximo domingo... después de ver la peli... no hay que tener miedo, ni pensar ni pronosticar el futuro... pq no se sabe que nos depara. El próximo domingo haré mis 100 metros.

Así que no dudéis e id a verla al cine.

CLUB DE LECTURA: TODO ESTO TE DARÉ

El club de lectura sigue, y después de leerme La Viuda mi mesita de noche está muy vacía, y e próximo en escoger libro soy yo.

El otro día llamé por teléfono a la librería y aún no lo tenían. Así que el lunes me iré directo a comprar el nuevo libro de Dolores Redondo "TODO ESTO TE DARÉ".

En el escenario majestuoso de la Ribeira Sacra, Álvaro sufre un accidente que acabará con su vida. Cuando Manuel, su marido, llega a Galicia para reconocer el cadáver, descubre que la investigación sobre el caso se ha cerrado con demasiada rapidez. El rechazo de su poderosa familia política, los Muñiz de Dávila, le impulsa a huir pero le retiene el alegato contra la impunidad que Nogueira, un guardia civil jubilado, esgrime contra la familia de Álvaro, nobles mecidos en sus privilegios, y la sospecha de que esa no es la primera muerte de su entorno que se ha enmascarado como accidental. Lucas, un sacerdote amigo de la infancia de Álvaro, se une a Manuel y a Nogueira en la reconstrucción de la vida secreta de quien creían conocer bien.

La inesperada amistad de estos tres hombres sin ninguna afinidad aparente ayuda a Manuel a navegar entre el amor por quien fue su marido y el tormento de haber vivido de espaldas a la realidad, blindado tras la quimera de su mundo de escritor. Empezará así la búsqueda de la verdad, en un lugar de fuertes creencias y arraigadas costumbres en el que la lógica nunca termina de atar todos los cabos.